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DMMおすすめ体の悩み・医療関連電子書籍とinfotop病院では受けられなかった最先端のリハビリ技術をご家庭の自主トレで!『脳卒中片麻痺の手の機能徹底改善 6ヶ月リハビリプログラム』(松澤 達也)の紹介。動画あり。

本日のおすすめ『マイナス5℃の西式健康法』等

みんなで子育て! からだ編 おっぱいをつくる! 乳がん転じて美乳になる方法

今どきのママたちの悩みや迷いがよくわかる。パパ・ばあば・じいじにもわかってほしいこどもの病... 「まさか、わたしが乳がんに!?」 母も叔母も乳がんで失っていたおり、自らも元ナースという立場...

注目の情報『脳卒中片麻痺の手の機能徹底改善 6ヶ月リハビリプログラム』(松澤 達也)

脳卒中片麻痺の手の機能徹底改善 6ヶ月リハビリプログラム

病院では受けられなかった最先端のリハビリ技術をご家庭の自主トレで!
皆さんは脳卒中片麻痺になった時、入院していた病院で受けたリハビリテーションに満足していますか?
十分に手を尽くし、納得いくまでケアを受けることができたと確信していますか?ごめんなさい。
そんなわけありませんよね。
知ってて聞くのは意地悪でしたね。
病院では受けられなかった最先端のリハビリ技術をご家庭の自主トレで!

脳卒中片麻痺の手の機能徹底改善 6ヶ月リハビリプログラムの公式サイトへ

30代からのシンプル・ダイエット 自然に体重が減っていく コーヒーの秘密

30代以降の女性に向けて、医学的な立場から ‘目からウロコ’のダイエット法を提唱するのが本書。20代までの女性の肥満の原因は「食べすぎ」「カロリーオーバー」にあり、その対処法としてはハードな「減食」「運動」による「即効・激やせダイエット」でも効果があった。しかし、30代からは「筋力... 国立がん研究センターと東大の研究チームが、「1日3~4杯のコーヒーを飲む人は、心臓や脳血管などの病気で死亡する危険性が4割減る」と発表して、テレビや新聞で話題になりました。さらに、認知機能の予防にも、血糖値を下げて糖尿条を予防する効果も、そして脂肪を燃焼してダイエットを成功させ...

おすすめはやはり『脳卒中片麻痺の手の機能徹底改善 6ヶ月リハビリプログラム』

脳卒中片麻痺の手の機能徹底改善 6ヶ月リハビリプログラム

今回ご紹介するテキストこのテキストでは分かりやすく戦略的な脳卒中リハビリテーションの理論を解説したのち、これから毎日継続して行なうべき運動練習を分かりやすく解説しています。
このテキストに従って運動を毎日コツコツと行うだけで、あなたでも驚くほど運動機能が改善するでしょう。
当然、効果には個人差がありますが、全く効果が認められないケースはまずないと、テキストの内容には自信を持っております。

脳卒中片麻痺の手の機能徹底改善 6ヶ月リハビリプログラムの公式サイトへ

DMMおすすめ体の悩み・医療関連電子書籍とinfotop19年間も現役ナースとして医療機関で働きながら解消できなかった「女性特有の頭痛」をたった35日間で改善させた経済的でお洒落な方法『【慢性頭痛解消プログラム】』(和田 昌)の紹介。動画あり。

本日のおすすめ『3時の宮瀬「私の健康法」 ゴルフボールを足裏でゴロゴロゴロゴロ [モーニングCROSS]』等

病気にならない免疫力を身につける食事法 ひとり暮らしのトラブル安心BOOK

腸内環境を整え、体温を上げれば病気のほうから逃げていく!体を守る免疫・免疫力について分かり... ひとり暮らしNAVIシリーズ第4弾!防犯、防災、健康管理、さらには住まいの修理やマネートラブルま...

注目の情報『【慢性頭痛解消プログラム】』(和田 昌)

【慢性頭痛解消プログラム】

19年間も現役ナースとして医療機関で働きながら解消できなかった「女性特有の頭痛」をたった35日間で改善させた経済的でお洒落な方法
頭痛は「お金をかけず」「お洒落に」治すことができます
病院に通ってもなかなか良くならない・・・
頭が痛むときには何もする気になれらい・・・
そんな頑固な慢性頭痛を無理なく解消する方法があります!
8つの問題を10の方法で解決する!
そうすることで、あなたの「女性特有の慢性型頭痛」を解消させる方法です。

【慢性頭痛解消プログラム】の公式サイトへ

歩き方で人生が変わる 図解入門 よくわかる 筋肉・関節の動きとしくみ

ベストセラー歩くシリーズ第3弾!歩行で運命を変えられる、歩行で人生がもっと豊かになる。幸せになる10の歩き方。1. 成功者の歩行・世界の著名人の歩き方・世界の宗教家の歩き方2. 経済格差と歩行の関係・歩行を見れば人生が見える・貧困者の歩行3. 幸せ脳と歩行の関係・セロトニン顔が成功を呼... 骨・筋肉・関節の構造やはたらき、身体の基本構造と運動学の基本が、図解で簡潔にわかる入門書です。関節や筋肉の運動器を知り、けがや病気を予防するなどして、できるだけ長い間健康で過ごせるようにと「運動器の10年」という運動がおこっています。しかし、これらは理解が難しく、逆に無茶な運...

おすすめはやはり『【慢性頭痛解消プログラム】』

【慢性頭痛解消プログラム】

「女性特有の頭痛」には、8つの問題があるといいました。
あなたの頭痛も、ほとんどこの中の問題が原因になっていることでしょう。
1つの問題だけでなく、複数の問題が重なって「頭痛」が起きている可能性もあります。
でも安心してください!
これらの問題にたいして、「10の解決方法」を記しました。
「10の方法も実践するの??」っていうわけじゃありませんよ。
あなた自身、原因を明確にして、それに対応したことだけ普段の生活に少しだけ取り入れてもらえば結構ですので・・・。
もちろん、どの方法もすごく簡単なものばかりです。
すんなりと、あなたの生活に溶け込めるようなものばかりです。

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DMMおすすめ体の悩み・医療関連電子書籍とinfotop一般の病院やクリニックでは教えてくれない、経験が全てのベースになっている胃炎改善法『神経性胃炎改善プログラム 短期集中講座』(株式会社ネットアドベンチャー)の紹介。動画あり。

本日のおすすめ『健康法(指さすり)』等

みひろの「私にもイカせて」相談室 脳のしくみ

あどけない少女は大人になり、アダルトな世界へ、、、。妹キャラとしての地位も獲得!● 一般人が悩む問題は皆の問題と一緒です。● みひろが真剣な悩み相談! 性に関わる病気や謎は多いのです。● 一般からのまさかの○● Q&Aにみひろがお応え!普通のスピードであればこの書籍は項目が268あり、読... 人間の体は、さまざまな器官が連携をとって生命活動を行っています。なかでも脳は、もっとも高度な活動をしている器官の一つです。高度な活動をしているがゆえにナゾが多い器官でもあるのです。本書は脳の構造から脳につながる神経のしくみ、感覚記憶のしくみ、心理的なはたらきや脳の病気、そし...

注目の情報『神経性胃炎改善プログラム 短期集中講座』(株式会社ネットアドベンチャー)

神経性胃炎改善プログラム 短期集中講座

一般の病院やクリニックでは教えてくれない、経験が全てのベースになっている胃炎改善法
あなたにあてはまるものはありませんか?
強い緊張を感じた時に軽い吐き気がおこる胃の痛みと同時に耳鳴りがはじまる
胃痛がひどく憂鬱でたまらない
何も食べなくても胃がシクシク痛む
胃の違和感が強く、ほとんど食べられない日が続いている
ストレスを感じても神経性胃炎にならない方法が知りたい
これからあなたにお話しする方法は全て、多くの方に対して実際に効果を出したものだけです。
一般の病院やクリニックでは教えてくれない、経験が全てのベースになっている胃炎改善法です。

神経性胃炎改善プログラム 短期集中講座の公式サイトへ

日常生活ですぐに使える健康知識 家庭の医学 予防&緊急 2冊セット アトピーの夫と暮らしています

<予防編>日常生活から気をつける!予防したい病気をピックアップ!【必ず抑えておきたい健康知... 「アトピーは子どもだけがかかる病気」と思っていました――。治りにくく重症化しやすいといわれる「成人型アトピー」。著者が結婚した9歳年下のオットはアトピーでした。闘病生活は、驚きの連続であまりにつらい時には、死を考えたこともあったほどです。アトピー治療のための、脱ステロイド後の...

おすすめはやはり『神経性胃炎改善プログラム 短期集中講座』

神経性胃炎改善プログラム 短期集中講座

多分、これまでにあなたは数多くの神経性胃炎の改善方法をお試しになられたことと思います。
それは書籍だったり、友人からのアドバイスであったり、テレビの番組の内容であったり・・・薬をずっと飲まれてきた方もいらっしゃると思いますし、今でも通院なさっているかもしれません。
でも、全く改善する見込みがない・・・でも、もう心配することはありません。
当プログラムはそのように長年お悩みになられ、色々と努力はしてきたが改善されないといった方の為に作りました。
そして、その内容も全て経験から効果のあったものだけでこのプログラムを構成しました。
薬の副作用とは無縁の完全に自然治癒を目指した、心身にまったく負担のかからない方法です。
これまでに上手く行かなかったことは全部忘れ去ってください。
思い悔やんでいるうちは根本改善は望めません。
そして、絶対に諦めないで下さい。
何故なら、あなたの目の前に神経性胃炎を消し去る方法があるのですから。

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DMMおすすめ体の悩み・医療関連電子書籍とinfotop日頃,精神医療現場でカウンセリングや心理療法として治療している療法をCD化『過食症心理療法プログラム』(上村 龍次)の紹介。動画あり。

本日のおすすめ『ぷるぷる気功(ぷるぷる健康法)』等

冷え症・貧血・低血圧 歯科医が考案 毒出しうがい

肩こりがひどい、季節の変わり目になるとひどい頭痛がする、めまいでふらつく、寝つきが悪い……。その症状の原因は「冷え」かもしれません。最近では、冷えが高じてほてりを感じる「冷えのぼせ」の人も多く、そんな冷えはなかなかとるのが難しいもの。しかしほおっておくとだんだん悪くなり、別の... 1日3回、食後に「毒出しうがい」をするだけできれいな歯と健康が手に入る あなたのうがいは...

注目の情報『過食症心理療法プログラム』(上村 龍次)

過食症心理療法プログラム

日頃,精神医療現場でカウンセリングや心理療法として治療している療法をCD化
この過食症心理療法プログラムは、日頃,精神医療現場でカウンセリングや心理療法として治療している療法をCD化し、自宅で、いつでも心理療法が受けられ、摂食障害をご自身で回復するために,こころの相談室が制作監修したものです。
こころの相談室では、日頃心理療法と自己治癒力を高める自然療法を中心に、様々な精神病の治療回復支援をさせて頂いております。
この過食症心理療法プログラムは、過食、過食嘔吐、下剤乱用、チューイングといった、摂食障害の様々な症状を治療回復をするために、医療気功ストレッチと丹田呼吸法、心理療法を組み合わせ、ご自宅で自分自身で治療回復が出来るようプログラムしたものです。
◆適応できる症状
過食が止まらない方
過食嘔吐の方
下剤乱用の方
チューイング(噛み吐き)する方
拒食から過食へ転換している方
過度の運動で体系を維持している方
生理が止まってしまった方
ダイエットをしてリバウンドを繰り返している方
何を食べたらよいか、わからなくなっている方
過食症と他の精神疾患を併発している方

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ダンナがうつで死んじゃった オトナ女子のためのホッと冷えとり手帖

大黒柱の夫がうつ病に倒れて、入院と自宅療養を繰り返す。それまでの亭主関白から激変、情けない姿でウロウロする。そうでなければ1日中寝ている。いつまでたっても治らない。病気を理解し、患者に暖かく接し、辛抱強く見守る…。妻だからって、いつまでそれにつき合わなきゃいけないの? 病人だ... カラダを冷やして、余計な脂肪を冷蔵保存してない? お肌や内臓が栄養不足になってない? 命にかかわる病気に片足つっこんでない? オトナ女子の半数が悩む「冷え」は、肌荒れ、しみ・くすみ、クマ、たるみなどの美容トラブルから、頭痛、肩こり、腰痛、生理痛、貧血などのあらゆる不調の原因。...

おすすめはやはり『過食症心理療法プログラム』

過食症心理療法プログラム

◆このような方にお薦めします
絶対に回復したい方
薬物療法をされていても良くならない方
長年患われ、誰にも相談できないでいる方
様々なことに取り組んでも良くならない方
カウンセリングを受けてもあまり効果がない方
自宅で治したい方
誰にも知られないで回復したい方

過食症心理療法プログラムの公式サイトへ

DMMおすすめ体の悩み・医療関連電子書籍とinfotop誰も頼れない人向け!『極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」』(菅原 隆志)の紹介。動画あり。

本日のおすすめ『東洋医学が教える健康法③「電子レンジは体に悪い?」』等

最新版 ナースのための早わかりモニター心電図の読み方と心臓病の検査 はじめてでも安心! ネコの赤ちゃん 元気&幸せに育てる365日

看護師が知っておきたいき基準値、疑われる病気など、検査の要点をまとめた手のひらサイズの事典。類書中最大の検査項目。詳細で、ワンポイントアドバイスつきの親切解説。どこでも携帯でき、その場で活用できる。《本書の内容》★心臓の働きと心電図★不整脈の見つけ方(心電図解読のためのフロー... おうちへ迎える準備 お世話や健康上の留意点 スキンシップの方法かわいい子猫時代の飼い方...

注目の情報『極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」』(菅原 隆志)

極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」

誰も頼れない人向け!
誰も頼れない人向け!
極度の緊張や恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」
モンスターとサヨナラすればよくなる!
極度の緊張や恐怖で苦しんだ経験者自らが「自分に試してよかった」克服法
誰にも言えないつらさを抱えていてもあなたは“ダメ”なんかじゃない!
この方法で、例えば、過去にお風呂で頭を洗っている時に「後ろから刃物で刺されるイメージ」が頻繁に浮かんでいた時期がある。
お風呂が恐怖だった時期がありましたがこれも完全に克服出来ました。

極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」の公式サイトへ

100歳まで元気でいるための歩き方&杖の使い方 介護スタッフのための 安心! 感染対策

高齢者の転倒・骨折は、寝たきり・認知症の始まり?!筋力・運動機能の低下、病気やケガの後遺症... 介護スタッフが知っておくべき感染症の予防と対応方法をわかりやすくまとめた、現場で役立つコンパクトなリファレンスです。介護現場で出会う利用者の多くは、さまざまな病気を持っていることが多く、なかでも感染症対策は重要です。介護職の知識や対応が不十分であったために他の利用者や介護職...

おすすめはやはり『極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」』

極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」

車の運転中になぜか事故を起こすイメージが何度も何度も繰り返し浮かんでいた時期があり、ひどい時は数か月間ほぼ毎日浮かんでいた。
これも完全に消えました。
書いて、知って、感情を吐き出す。
自宅で出来る作業で克服できたのです。

極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」の公式サイトへ

DMMおすすめ体の悩み・医療関連電子書籍とinfotop糖尿病が改善しなければ全額返金!数々の糖尿病患者を改善させてきた食養理論の決定版!『井上俊彦のメディカル・イーティング(糖尿病篇)~糖尿病改善への挑戦~』(株式会社インフォスマイル)の紹介。動画あり。

本日のおすすめ『東洋医学が教える健康法③「電子レンジは体に悪い?」』等

免疫力を高めて病気に負けない!レシピ 病気のサインは足裏で読む

「元気」の決め手は免疫力! 免疫力を高めて病気に負けない体を作るには? かぜやインフルエンザの予防に、また日々のストレスに対抗するために、免疫力を味方につける方法を紹介します! 【内容例】●パート1<知識編>:順天堂大学教授・奥村康先生による、免疫力についてのお話。「そもそも免疫... 身体のどこかに痛みがある、不調がある、身体のことで困っている、悩みがある……。そんな人に、今すぐ試してほしい「足もみ」!【もくじ】序章 私を救ってくれた足もみ第1章 足裏のサインを読んで、病気を知ろう第2章 足と身体の「見えない」つながり第3章 足もみで人生が変わった第4章 身体の声...

注目の情報『井上俊彦のメディカル・イーティング(糖尿病篇)~糖尿病改善への挑戦~』(株式会社インフォスマイル)

井上俊彦のメディカル・イーティング(糖尿病篇)~糖尿病改善への挑戦~

糖尿病が改善しなければ全額返金!数々の糖尿病患者を改善させてきた食養理論の決定版!
メディカル・イーティングは単に血糖値を下げるだけでなく、糖尿病とともにその合併症をも同時に改善させることを視野においた食事療法です。
糖尿病の患者さんは、三大合併症と言われる「糖尿病網膜症」「糖尿病腎症」「糖尿病神経障害」をはじめ、様々な合併症を発症するリスクを抱えています。
2009年春、世界的に猛威を振るった新型インフルエンザなどの感染症についても、糖尿病患者は抵抗力が弱く感染しやすいため、特別な注意が必要とされました。
糖尿病が恐ろしい病気と言われているのは、こうした命にかかわる合併症をいつなんどき引き起こすかわからないからに他なりません。
しかし、メディカル・イーティングは自宅における毎日の食事を変えるだけで糖尿病そのものと、すでに発症している合併症を同時に改善することを目指した糖尿病専用の食事療法。
東洋医学の陰陽五行説を発展させた食養新理論の実践法であり、すでに多くの方が糖尿病・合併症を改善されています。

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いきいき歳をかさねる老けない食べ方 不調を根こそぎ解消!女のゆがみトリ

食べ方が変わればカラダが変わる!「健康寿命」を伸ばす食習慣!「いつまでも若々しい体を保ちた... ゆがみトリで不調知らずの体になる。慢性疲労や肩こり、腰痛、月経痛など、病気ではないけれど不調を感じる女性のために、体をよみがえらせるメソッドを紹介。体のゆがみをとって、不調を根本的に解決。女性ホルモン対策も!

おすすめはやはり『井上俊彦のメディカル・イーティング(糖尿病篇)~糖尿病改善への挑戦~』

井上俊彦のメディカル・イーティング(糖尿病篇)~糖尿病改善への挑戦~

私は現在、さまざまな難病で苦しむ患者さんからの依頼を受け、メディカル・イーティングという食事療法によって元の健康な身体に戻っていただくためのお手伝いをしております。
メディカル・イーティングは長年の研究によって構築した食事療法であり、糖尿病をはじめ、胃ガン・肺ガンをはじめとするガン全種、C型・B型肝炎、エイズなどの感染症、さらに白内障、膠原病、脳梗塞・動脈硬化といった循環器系疾患まで、私が指導する病状別の食事法を続けるだけでほとんどの方を改善へと導いております。
糖尿病の場合、これまでの実績で申し上げますと、個人差はあるものの初期の方は1ヶ月、中期の方は3ヶ月、長期の方は6ヶ月ほど継続して実践いただければ改善されております(詳しくは後述いたします)。
こういうお話をすると、「そんな馬鹿な・・・」「食事だけで治せるわけがない」といった疑念の気持ちを抱く方もいるかもしれません。
西洋医学にすっかり慣れ親しんだ現代社会において、糖尿病は医師や病院から「不治の病」と教えられているため、どんな方法を持ってしても改善できるわけがないと思い込んでいるからでしょう。

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DMMおすすめ体の悩み・医療関連電子書籍とinfotop正しい知識と、当たり前のことをすれば、恐れる必要はありません。『恋人に知られたくない水虫を、病院に行かずに治す方法』(栗崎 秀栄)の紹介。動画あり。

本日のおすすめ『中田ダイマル・ラケット師匠の漫才「僕の健康法」』等

これだけは知っておきたい子どもの病気と薬の知識 うちの犬ががんになった

診察室にくるお母さんがほんとうに欲しい情報を集めました。子育ての不安を抱えているお母さんへ... 愛犬ケンタをがんで亡くした著者の実体験を綴った、愛犬の「がん」と向き合うための実用書!飼い...

注目の情報『恋人に知られたくない水虫を、病院に行かずに治す方法』(栗崎 秀栄)

恋人に知られたくない水虫を、病院に行かずに治す方法

正しい知識と、当たり前のことをすれば、恐れる必要はありません。
実際に自分が水虫に罹ってから、調べてみると、見るべきところ、理解しなければいけないところ、どうしてもやっておかなければいかない事など、気づいたことがとても多くありました。
薬の選び方1つをとっても、今は安くて、良い薬もたくさんあります。
しかし、たった選び方が悪いだけで、治るのに時間がかかってしまいます。
それは、一つは浸透率の違いとして現れ、特に足のニオイが気になる時には、より奥まで入るタイプの薬を選ばなければ、『全然、治らないじゃないか』という思いを抱くハメになります。
そして、当たり前ですが、足を洗うこと。
正確に言うと、「24時間以内に、足の指1本ずつ、洗うこと」24時間以内というのが、ものすごく重要です。
また「薬を使い続けること」これが、おろそかになりがちです。
このやっかいな問題に関して、私はある工夫をしました。
それが、「水虫マップ」です。
これがあると、薬をつけるのが、楽しくなるのです。
これは、どこでも見たことがないので、おそらく私の発明品です。

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10の最強野菜で作るパワージュース100 メダカ

病気の多くの原因が、体の細胞がさびること=酸化といわれています。そのさびを防ぐ有効な働きをするのが、野菜に含まれるフィトケミカル=抗酸化成分。フィトケミカルとは簡単に言えば、野菜が自然の中で生きていくために自ら生み出した、抗酸化力や、抗菌力をもつ色や香り、苦味などに含まれる成... 初めてメダカを飼う人に向けて、水槽や鉢での飼い方から導入、毎日の維持管理や病気についてわかりやすく解説した一冊。 水槽や屋外でのスイレン鉢などでの飼育など、タイプ別に飼育方法をわかりやすく解説。 まだ昨今よく語られるようになった、メダカの地域ごとのバリエーションの保護の問題、...

おすすめはやはり『恋人に知られたくない水虫を、病院に行かずに治す方法』

恋人に知られたくない水虫を、病院に行かずに治す方法

これを知っているだけで、あなたが「水虫を持っていること以外は、全て愛している」と思っている人でも、何の迷いもなく、全て愛するようになれます。
変な気遣いも無用です。
ですが、新たな問題も出ています。
今は、ご自宅でペットを飼ってる方も、大変多くなっています。
そして、ほとんどが、家族の一員になっているはず。
最近、その家族の一員から、水虫やたむしが発生するケースが、非常に増えています。
特に、犬と猫に多く、毛なども十分に注意しなければなりません。
でも、大丈夫です。
正しい知識と、当たり前のことをすれば、恐れる必要はありません。

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DMMおすすめ体の悩み・医療関連電子書籍とinfotop無理な姿勢ではないので、キレイな姿勢が“普段どおり”に『■ 太田式 猫背矯正・姿勢改善術』(株式会社 インベサイド)の紹介。動画あり。

本日のおすすめ『ひふみ健康法 カタカムナシリーズ』等

最新版「がん」の医学百科 最新版 はじめてのトイ・プードル 飼い方 しつけ お手入れ

本書は、がんにかかってしまった人やその家族が知りたいこと、知るべきことをわかりやすく詳細に... これからトイ・プードルを飼おうと思っている人や、飼い始めたばかりの人はもちろん、もっと詳しくトイ・プードルのことを知りたい人にもおすすめの本です。写真やイラストが豊富で、初めて犬を飼う方でも、イメージしやすく、わかりやすい内容になっています。ワクチンの接種スケジュール、しつ...

注目の情報『■ 太田式 猫背矯正・姿勢改善術』(株式会社 インベサイド)

■ 太田式 猫背矯正・姿勢改善術

無理な姿勢ではないので、キレイな姿勢が“普段どおり”に
私の猫背矯正プログラムは、何も難しいことはありません。
非常にシンプルな以下のステップを踏んでいただければいいだけです。
猫背のタイプは人それぞれ。
あなたの猫背タイプを知る事で「何度やっても直らない」を回避できます。
そして、正しい姿勢を頭にインプットしていきます。
↓背骨・肩甲骨・筋肉を正しい位置に「置いて」いく。
無理な姿勢ではないので、キレイな姿勢が“普段どおり”になります。
さらに、男性なら頼りがいのある姿勢。
女性なら、バストアップ、ヒップアップしカーヴィーな女性らしいラインを手に入れられます。
↓うっすら汗をかくくらいの、気持ちいい簡単プログラムなので仕事などの毎日の生活に疲れた方でも続けやすい。
首・肩・背中・腰に痛みを感じる方なら、驚くほどの体の軽さを感じられるでしょう。

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オトナ女子のためのおっぱいケア手帖 すぐわかる すぐできる 保存版 家庭の医学事典 予防編

理想のおっぱいのサイズ、色、形は人によってそれぞれですが、お気に入りのおっぱいを育てるのに必要なのは生活習慣をちょこっと変えるだけ。今日からすぐにできる簡単ケア方法でおっぱいは何才からでも美乳になります。また、30代後半頃から発症数が増える乳がんや、その他おっぱいに関わる病気... 日常生活から気をつける!予防したい病気をピックアップ!生活習慣病・高血圧・脳卒中・心臓病・...

おすすめはやはり『■ 太田式 猫背矯正・姿勢改善術』

■ 太田式 猫背矯正・姿勢改善術

私やこの方々も、以上を知らなかったら、いまだに毎月何万円と“直らない”猫背の矯正に使っていたことでしょう。
ですから、猫背が直る人と、直らない人との違いは、「知っているか」・「知らないか」の違いなのです。
遺伝とか、医学の常識は関係ありません。
ましてや猫背になった原因よりも、大事なことです。
ですから、よく耳にする「普通に生活してるだけで体が痛い!」「猫背直したいけど、胸を張るには勇気がいる・・・」という声は、努力が足りないわけではなく、体質が関係しているわけでもなく、猫背の矯正方法を知らない「だけ」なのです。
しかし、この内容を知ってしまったあなたは、と嬉しい悲鳴をあげる事ができるのです!そして、つらい猫背から解放された、新しい日々が始まります。

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DMMおすすめ体の悩み・医療関連電子書籍とinfotop~ 思考場療法(R)で、心に起因する問題を改善する!~『自分でできる!心理セラピー『セルフ・メンタル・ケア』』(ハート・リッチ・クリエイティブ 桑野満博)の紹介。動画あり。

本日のおすすめ『ノーパン健康法☆冷え、便秘、熟睡、リラックス』等

大場先生、がん治療の本当の話を教えてください 3日でわかる免疫

がんは他の病気とどう違うの? がんは遺伝する? がんの手術の名医とは? 副作用のある抗がん剤の役割って? 「切らずに治す」は本当? 良い緩和ケアとは何? 先進医療、先端医療を選ぶべき? クリニックの免疫療法は効くの? 食事療法や漢方でがんは消える? がん検診は意味がない? etc外科医... アトピー、花粉症、リウマチ、ガンといった病気は何故起こるのか?どうしたら免疫力は高められるか?免疫のすべてがわかる本。免疫はやっぱりすごい!

注目の情報『自分でできる!心理セラピー『セルフ・メンタル・ケア』』(ハート・リッチ・クリエイティブ 桑野満博)

自分でできる!心理セラピー『セルフ・メンタル・ケア』

~ 思考場療法(R)で、心に起因する問題を改善する!~
思考場療法Rは、抑うつ症状や不安症、強迫症といった重篤な症状の改善だけでなく、日頃のストレスケアをはじめ、自信を取り戻す事や、マインドアップなど、幅広い分野、ならびに、様々な状況に使えるツールです。
5秒で確かめられるツボタッピングの威力!パソコンを使われる方であれば、5秒で、ツボタッピングの威力を確認できます。
「ミスタイプが増えてきたな」と感じた時は、上図のように、手の平の横、小指側のふっくらとしている部分(空手チョップをすると当たる部分)を5~10回程度、タッピングすると、ミスタイプが改善されるかと思われます。
これは、ストレスが溜まってくる事によって、思考している事が身体の動きに上手く伝わらなくなってくる、つまり、心理的にブロックされている状態が、この部分のツボのタッピングによって、ブロックが解消されるためです。
このように、ツボのタッピングには、思考や心に影響を与える効果があります。

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クロワッサン特別編集 身内に介護が必要なときの手続き あなたの不調がスパッと消える!快腸SPAT―――【第2の脳】腸が変われば体は「こんなに」ラクになる

※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。まだまだ元気と思っていた大切な身内。ところがある日突然にケガや病気で介護が必要になってしまうことがある。その時、何の準備もなく介護難民状態になってしまったら、介護される側もする側も不... その不調、すべて腸が原因かも!?【第2の脳】腸が変われば体は「こんなに」ラクになる●3ステップ...

おすすめはやはり『自分でできる!心理セラピー『セルフ・メンタル・ケア』』

自分でできる!心理セラピー『セルフ・メンタル・ケア』

米国での臨床試験では、思考場療法Rのアルゴリズムレベル(市販の入門書レベルの方法)を用いた場合、80%の方に効果があった事が報告されています。
思考場療法Rは、様々な心のブレーキと闘いながら生活している現在よりも、リラックスした状態で、現在より楽な気分で、前向きに生活できるように改善していきます。

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DMMおすすめ体の悩み・医療関連電子書籍とinfotop心理療法や養生法として取り入れている療法をCD化『うつ病心理療法プログラム』(上村 龍次)の紹介。動画あり。

本日のおすすめ『甲田光雄「小食健康法」5/6』等

体重12kg減 みるみる病気が治る 腸活 酵素断食 リス

■生活習慣病の最も大きな要因は「食べ過ぎ」にある。■そこで、断食をして食事の代わりに酵素エキスをとれば、胃腸など内臓を休め、体内を毒をデトックスできる。■その結果、肥満はもちろん、がんや心臓病、糖尿病、高血圧などが改善される。■著者自身、酵素断食を行って長年悩まされてきたアトピ... 毎年春に子リスがペットショップに登場し、その愛くるしさにペットにしたくなるリス。 主に小型のシマリスです。 絶妙な距離感で飼い主との良好な関係が築けるますが、時としてナーバスになったり、冬眠したり、いろんな特長的な生態があるので、飼育していてとまどうことは少なくないようです。...

注目の情報『うつ病心理療法プログラム』(上村 龍次)

うつ病心理療法プログラム

心理療法や養生法として取り入れている療法をCD化
このうつ病心理療法プログラムは、日頃,うつ病の方を支援している現場で、心理療法や養生法として取り入れている療法をCD化し、自宅で、うつ病をご自身で改善するために、こころの相談室が制作監修したものです。
こころの相談室では、日頃心理療法と自己治癒力を高める自然療法を中心に、様々な精神病を改善するための支援をさせて頂いております。
このうつ病心理療法プログラムは、うつ気分、倦怠感、不安感、恐怖感、無気力といった気分障害の様々な症状を改善するために、医療気功と丹田呼吸法や心理療法を組み合わせ、ご自宅で自分自身で改善が出来るようプログラムしたものです。

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親バカ本 病むこと死ぬこと生きること

妊娠時は時に松岡修造と化して妻をサポート、出産後は自分のおっぱいを飲ませようと必死になったり、成長過程に立ち会えない身を嘆く夫。イヤイヤ期に心折れ、おもしろ発言に大笑いする一方で、育つスピードが嬉しくも淋しい妻。そして、高らかに二人は言う、「子供ってすばらしい!」一般的には... 老いを病気と捉え治療に励む現代人。しかし病も老いも克服するものではなく、どう付き合うかが問...

おすすめはやはり『うつ病心理療法プログラム』

うつ病心理療法プログラム

◆このような方にお薦めします
絶対に改善したい方
薬物療法をされていても良くならない方
長年患われ、誰にも相談できないでいる方
様々なことに取り組んでも良くならない方
カウンセリングを受けてもあまり効果がない方
自宅で改善したい方
誰にも知られないで改善したい方

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